Всеукраїнський семінар з прикладного напрямку Бойового Гопака

З 21 по 27 березня 2011 р. у Жовтих Водах на базі ШБГ "Лицар Волі" – керівник М.В. Пошедін, відбувся семінар зі спортивного напрямку Бойового Гопака. На семінарі загалом було присутньо 17 учасників з Дніпропетровської, Рівненської, Хмельницької, Херсонської, Чернівецької та Кіровоградської областей. Проводив семінар Засновник стилю та Верховний Учитель Бойового Гопака, Президент МФБГ Володимир Степанович Пилат.
  Основна мета спортивних зборів – підготовка найсильніших спортсменів до участі у міжстильових змаганнях, а також набуття піку спортивної та бійцівської форми.
  Протягом семінару було проведено 12 тренувань, начитано 10 годин лекційного матеріалу, проведені змагання у розділах "Борня" та "Герць", а також проведена екскурсія по Жовтим Водам та пам"яткам козацької слави.

  В програму тренувань входило: розвиток фізичних якостей, застосування захисних та нападаючих технік рівнів майстерності "Жовтяк", "Сокіл", "Яструб", постановка ударів на лапах та мішках, відпрацювання зв"язок та комбінацій в парах, тактика ведення бою тощо.